ನೀವು ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಗುರಿಗಳು.ತೂಕದ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಯಂತ್ರದ ತಾಲೀಮುಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದವು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.ಲೂಪ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು, ನೇರ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಬ್ರಿಡ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿವೆ.ಮೊದಲನೆಯದು ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ.ಎರಡನೆಯದು ಲೂಪ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.ಸಣ್ಣ ಲೂಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಲೆಗ್ ಲೂಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಲೂಪ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಭುಜದ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪುಲ್-ಅಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾದಂತೆ ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ.ನೀವು ಹಗುರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವು ಭಾರೀ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.ನೀವು ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಟೆನ್ಶನ್ ಇರುವವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ತಪ್ಪಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಬಹುದು.ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿದ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಸೆಟ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಫಿಗರ್-ಎಂಟು ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ.ಈ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಅವುಗಳ ಮುಚ್ಚಿದ-ಲೂಪ್ ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ.ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 12 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.NQ SPORTS ಫಿಗರ್-ಎಂಟು ಬ್ಯಾಂಡ್ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಫೋಮ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಅವು ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿರೋಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶಕರು ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಗಳಿದ್ದಾರೆ.ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು NQ SPORTS ಫಿಗರ್-ಎಂಟು ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಂತದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಬಣ್ಣ-ಕೋಡೆಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಹಂತಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಾರ, ಮತ್ತು ವಸ್ತುವು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಹಿಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜೂನ್-13-2022