ಬಟ್ಟೆಯ ಲೂಪ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಐದು ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧವು ಸೂಪರ್ ಲೈಟ್ನಿಂದ ಸೂಪರ್ ಹೆವಿವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ವಿಭಿನ್ನ ಒತ್ತಡದ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ದೇಹದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್, ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವು ರೀತಿಯ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳಿವೆ - ವಿಭಿನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾರಗಳು - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ.
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲೋ ಇದ್ದರೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ: ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಯು ಪಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುವ ಮೂಲ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಪಟ್ಟಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬರಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಟೇಪ್ ಉರುಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಿದರೂ, ದಪ್ಪವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ, ಹಗುರ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಹಲವರು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಂತಗಳನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ರೂಮ್ಮೇಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರು ಏನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸ್ನೇಹಪರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸೇರಬಹುದು.
ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳಿಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೂಲ ಲೂಪ್ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗದ ದೇಹ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟ್ಯೂಬ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಒತ್ತಡದ ಪುಶ್ ಮತ್ತು ಪುಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ತುಂಬಾ ಕೈಗೆಟುಕುವವು. ಕೆಲವು ಕಿಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ, ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
MhIL ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸೆಟ್ ಐದು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಟ್ರಾಲೈಟ್ನಿಂದ ಅಧಿಕ ತೂಕದವರೆಗೆ ಬಹು ಪ್ರತಿರೋಧ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರರವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪಟ್ಟಿಗಳು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಸ್ಲಿಪ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು, ಅದು ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ, ಬಲ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ಯಾರಿಂಗ್ ಕೇಸ್ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಥೆರಾಬ್ಯಾಂಡ್ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಕಿಟ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮಾಡಲು, ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಥೆರಾಬ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೆಟ್ 3 ಪೌಂಡ್ಗಳಿಂದ 4.6 ಪೌಂಡ್ಗಳವರೆಗಿನ ಪ್ರತಿರೋಧದೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾದಾಗ, ಬಣ್ಣದ ಮಾಪಕವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಬ್ಬರ್ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಜಿಮ್ ಅನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಲರ್-ಮಾದರಿಯ ಉಪಕರಣಗಳು) ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ತರಲು ಡೋರ್ ಫ್ರೇಮ್ ಮತ್ತು SPRI ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಕಿಟ್. ತುಂಬಾ ಹಗುರದಿಂದ ಅಧಿಕ ತೂಕದವರೆಗೆ ಐದು ಹಂತದ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಎರಡು ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಹಗ್ಗದ ಹಿಡಿಕೆಗಳು, ಕಣಕಾಲು ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲಿನ ಲಗತ್ತು, ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. SPRI ಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಸ್ತು ಟಫ್ ಟ್ಯೂಬ್ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಪಟ್ಟಿಯು ಬಲವಾದ ಸವೆತ ನಿರೋಧಕತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬಲ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿರಲಿ, AMFRA ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬಾರ್ ಕಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಬಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಿಟ್ ಒಂದು ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್, 8 ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು 40 ರಿಂದ 60 ಪೌಂಡ್ಗಳವರೆಗಿನ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮಟ್ಟಗಳು (ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ 280 ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು) ಪ್ರತಿರೋಧ), ಒಂದು ಡೋರ್ ಆಂಕರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಬೈನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಮೃದುವಾದ ಫೋಮ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂಟ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್, ನೈಲಾನ್ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಉಕ್ಕಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಬೇಸಿಕ್ಸ್ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಿಟ್ನ ಬೆಲೆ $11 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಐದು ವಿಭಿನ್ನ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಸ್ಲಿಪ್ ಅಲ್ಲದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹೌದು, ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೂ. ಅವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿರಂತರ ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಟ್ಟಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.
ಹೌದು, ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಾಗುವುದು. ಗಾಯಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಅದು ಲೂಪ್ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಆಗಿರಲಿ, ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪುಲ್-ಅಪ್ ಏಡ್ ಆಗಿರಲಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್-13-2021